一、如何去脚臭气
细菌和脚汗是脚臭的源头，所以控制细菌繁殖和保持足部干爽就是防治脚臭的重点。
1.每日至少一次，用肥皂和温水洗脚或泡脚 5– 10分钟以上，注意清除脚趾缝、足底等多汗部位的污垢和死皮，没有消毒药品时，可以往洗脚水里撒一点发面用的小苏打，将双脚彻底擦干再穿鞋袜。
3.非公共场合的条件下，尽量不穿鞋袜，保持脚部皮肤的透气与干爽。
1.袜子要每日换洗，鞋子也要更换使用。
2.换下的袜子要翻过来洗，以清除内部的皮屑和细菌，并且要和其他衣物分开清洗。
3.鞋子和鞋垫可以使用抑菌喷剂或散剂进行消毒，也可以放到太阳底下靠紫外线杀菌。没有消毒药品时，可以往鞋袜里撒一点发面用的小苏打，碱性环境可抑制细菌的生长，分解产生的二氧化碳也不会残留有特殊气味。
4.选择透气性好的鞋袜，比如纯棉、羊毛袜，真皮鞋，网格运动鞋等。尼龙丝袜，光脚穿鞋(拖、凉鞋除外)等会增加脚汗，应避免。剧烈运动或者鞋袜打湿后需及时更换。
1.避免辛辣刺激以及烈酒等促进发汗的饮食。
2.脚汗严重者需要前往专科门诊，排除甲亢、垂体功能紊乱、糖尿病、神经系统疾病、感染等因素引起的多汗后，可在医师指导下使用止汗剂和相关药物进行治疗。
3.假如你脚臭是因为得了脚癣，除了上述防治手段，还需接受抗真菌治疗，避免传播。
二、教你14个方法怎样去除脚臭鞋臭
1、秋冬的鞋子有异味要怎么去除？几个除臭小妙招快记起来。
2、拿一张硬的纸，把樟脑丸包起来，把它碾碎，把粉末均匀地洒在鞋内，再放上鞋垫。
3、一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以，这样鞋内就可以保持干爽，臭味也消失了。
4、用棉布蘸少许酒精，均匀地抹在刚脱下的运动鞋内，干后再穿。
5、木炭吸附性强，可以把木炭放进鞋里，能吸收鞋内的水分和异味。
6、如果家里没有木炭，可以去买一些活性炭，活性炭的除臭能力更强。
7、将零食里面的干燥剂直接放在鞋子里，用来吸收鞋子里面的臭味。
8、需要注意的是，这只能使用一次，要穿鞋时就把干燥剂扔掉。
9、将干的柠檬片或是橘子皮放在鞋子内，一般一个晚上之后，鞋臭就能除去，还会留下清香。
10、用纱布包一些干的茶叶，塞进球鞋里面。
11、茶叶具有洁净、消毒及挥发气味的作用。
12、喝剩的茶叶有除臭的效果，把喝剩的茶叶晾干，包在沙布或不穿的丝袜里，放入鞋子内即可。
三、茶叶水泡脚能去脚臭吗 茶叶泡脚的正确方法
1、茶叶水的用处有很多，有些人会用茶叶水来泡脚，其实茶叶水里面含有的单宁酸成分具有很好的杀菌作用，可以有效的抑制脚气，起到去除脚臭的作用。
2、茶叶里含有单宁酸，具有较好的杀菌作用，尤其对导致脚气的丝状菌特别有效，长期使用会对脚癣等真菌感染性皮肤病有不错效果。此外，茶叶本身还有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。在茶水里加点食盐，能起到去脚臭的作用。
3、晚上睡觉前，取适量茶水煮沸后倒入木桶内，或将茶叶倒入热水中浸泡5到1-10分钟，再泡脚15分钟到半个小时，在泡脚的过程中可以适当按摩整个脚部，泡到身体微微出汗后再用干毛巾擦干即可。
4、如何改善脚臭问题，建议可经常洗澡、洗脚，更换鞋、袜。可用茶或白醋加水泡脚20～30分钟。注意饮食，不要过度食用辛辣、刺激的食物。此外，每周彻底地去角质也有帮助。还有，运动后要赶紧将脚干净。若有足部的皮肤病，应及早治疗。天气炎热也可多选用穿着凉鞋，帮助通风透气。
5、可以将这个茶叶倒在容器里，放在需要除湿器的地方，放在抽屉里或者是冰箱里，这样呢，就可以让这个茶叶经过一段时间，它会吸收这个湿气，吸收了湿气之后他就开始慢慢的膨胀，等它膨胀了就说明它已经吸满了不可以再用了，我们这时候呢可以再换新的茶叶去吸收这个湿气呢!
四、如何泡茶叶治疗脚臭
除脚臭的方法有哪些呢，在生活中，大家多多少少都会遇见有脚臭的人吧，今天给大家推荐一款治疗脚臭的方法，那就是茶叶除脚臭，下面就让我们一起来了解一下吧。
如果怕麻烦，可以晚上用白天喝剩下的茶水泡脚，里面的茶叶具有吸附作用，对除脚臭具有一定的作用。
2.可以煮茶叶，用煮沸过的茶叶水来泡脚，这种效果比第一种要好，除臭效果更佳明显。另外在煮的时候可以放上一点盐，帮助杀菌。
3.可以直接把喝过的茶叶晾干，裹成小包，我一般都用卫生纸或纱布薄薄的裹一层，晚上塞鞋里，第二天穿的时候取出来，也可以有效地除臭。
脚臭不是病，可是臭起来真的让人难以接受，脚臭不仅自己尴尬，还会给别人带来不必要的麻烦，那么为什么会有脚臭的发生呢?其实原因有内因和外因，外因主要就是卫生引起的，比如鞋子不通气，鞋袜不干净等。
脚臭的内因主要是疾病引起的，一般来说，引发脚臭主要有两种病因。
是因为出汗多，在透气不良的情况下，脚就成为滋生细菌的温床，细菌会分解皮肤的角质层，释出异味。
足部臭汗症往往伴随着足部的多汗，紧张、压力大，往往都会导致身体的汗液分泌异常，从而因汗多而引发脚臭。很多人多汗症是先天性的，就算讲究清洁卫生，脚臭仍较明显。
脚气主要是由真菌感染后演变成脚臭的，但是如果已经有了脚气还是不爱卫生的话，真菌是特别容易在潮湿环境下继续繁殖的，今儿导致脚气，这种原因导致的脚臭，要想治疗就先得治疗脚气。
找出了脚臭的原因，治脚臭对症下药就不是什么难事了。
注意个人卫生，是防止脚臭、脚气的重要途径。无论是哪种因素引发的脚臭，首先必须做好脚部卫生，保持良好足部卫生是减低细菌滋生的好开始。同时增强鞋的透气性，尤其在夏天，多穿透气性较好的布质鞋、凉鞋等，尽可能让鞋内环境保持干爽，对鞋内环境进行及时的处理。
建议每天少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是在回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
如果足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转，如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。
脚气一般分为：糜烂型、水泡型和角化型三种症状，但其共同特点都是痒及脱皮。脚气常在暖湿天气易发作，此病感染性强，脚部出现水疱后，好不要抓挠，挠抓后常因感染而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等并发症，需及时治疗。脚气治疗方法有很多，直接有效的方法是选择合适的脚气药物。
脚气是特别容易复发的，如果使用的药物不能够进入皮肤的里面，当身体免疫力降低或者再次遇见潮湿环境，脚气还是会复发的，甚至比之前的更加严重。因此，一定要选择药效强的药物，但如果脚气已经引起丹毒、淋巴管炎等并发症，需及时内服抗菌素或到医院进行治疗。
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
(1)要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
(3)积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
结语：脚臭一般多发生在男性朋友身上，看了上文，可以有效地缓解脚臭，并且茶叶除脚臭也是比较简单的一种方法，希望以上小偏方可以帮助大家缓解脚臭。
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